喉咙频频“喊疼”，或许你该备上金笛复方鱼腥草合剂

炎炎夏日，人们在享受清凉的同时，也常遇到喉咙痛的困扰。无论是空调的冷风、辛辣的烧烤，还是过度用嗓，都可能引发喉咙不适。

为什么夏天容易嗓子疼呢？

咽喉是人体的“交通要道”，有着“承上启下”的作用。当环境变化或人体免疫力降低时，细菌病毒最容易“攻克”这里，让人觉得不舒服。

夏季喉咙疼，常见的病因可能有：

（1）环境因素，如空气干燥；

（2）饮食不当，如冷饮和辛辣刺激食物；

（3）细菌或病毒感染引起的急性咽喉炎、急性会厌炎、急性扁桃体炎；

其中，常见且高发的病因之一就是：夏季天气炎热，长时间处于空调房内，空气干燥，导致喉咙黏膜干燥、炎症，进而引起喉咙疼痛。想要尽快缓解可选择服用专治喉咙痛的金笛复方鱼腥草合剂。

金笛复方鱼腥草合剂由五种中草药成分——鱼腥草、黄岑、连翘、板蓝根、金银花组成，而这五种中草药全部是针对呼吸道协同作用，能起到抗病毒、抗菌、消炎的作用。对于外感风热引起的咽喉疼痛，急性咽炎、扁桃腺炎有风热证候者，有较好的缓解作用。更重要的是，金笛复方鱼腥草合剂配方中还添加了蜂蜜，口味清甜，别具风味，就连小朋友也不抗拒。

夏季保护咽喉，建议：

1、保持室内空气湿润

使用空调的情况下，使用加湿器或者放置水盆来增加空气中的湿度。

2、保持喉咙黏膜湿润

多喝温水不仅能解渴，还能有效滋润喉咙黏膜，减少因干燥引起的不适感。

3、避免过度使用空调

虽然空调是夏季的必备神器，长时间处于空调房中却不利于咽喉健康。建议适当控制空调的使用时间和温度，避免室内温度过低或长时间吹冷风。

4、避免吃刺激性食物

夏季饮食宜清淡，避免过多摄入辛辣、油腻、过冷或过热的食物。这些食物容易刺激喉咙黏膜，引发炎症或加重不适。

总之，夏季喉咙不适虽常见，但只要我们采取正确的防治措施，就能有效减轻其带来的困扰。让我们在这个炎热的季节里，也能拥有健康舒适的咽喉体验。

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