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鼾症是什么病吃什么药?打鼾严重需治疗

发布时间:2023-04-28 13:29:55  来源:互联网

睡眠在人的生活中是必不可少的,睡眠质量和睡眠时间决定了第二天的精神状态。可能会有人用打鼾来判断自己的睡眠质量,不过严重打鼾其实是一种疾病,有的人鼾声阵阵却未必睡得好。

鼾症是什么病吃什么药?打鼾严重需治疗

鼾症是什么病吃什么药?

熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称睡眠呼吸暂停综合征,临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不齐,30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤,此外尚有情绪压抑及健忘等。

打鼾严重怎么办,用它快速止鼾

中医对打鼾甚至憋醒、白日困倦乏力等症状有明确记载。中医强调治本,是进行全方面的调治,从源头上阻断痰湿的生成,宣肺开窍,畅通气机,一般调理至少2个月,效果是比较好的。

比如常用的药物有康恩贝红草止鼾胶囊,它的主要成分是红景天、土木香、牛蒡子、麻黄、半边莲、甘草等药物,在治疗气短乏力的同时秉持痰、瘀、虚并治,标本兼顾的治疗原则,在理气化痰、开窍宣肺的同时清热化瘀,让肺部可以更好的呼气吸气,又能让气道变得畅通光滑,提高换气功能,从宣肺利咽和畅通气道两个方面对抗打鼾,让睡眠变得正常。

鼾症是什么病吃什么药?打鼾严重需治疗

其中的红景天,能畅通气道而活血,就像天然的制氧机,能最大限度的抗缺氧,减少睡眠呼吸暂停时因为氧气不足而对身体造成的各种伤害。此外,打鼾者因呼吸暂停,容易影响记忆,也会经常觉得疲累,红景天也有增强记忆力、提高体力的作用。

打鼾不仅靠用药缓解,还需自己调理

1.改变自己惯用睡眠姿势,保持侧卧位睡眠

如果平时习惯仰卧,就要改变自己的睡姿,保持侧卧位睡眠,侧卧睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道,缓解打鼾,可在睡眠时背部垫一个小枕头,可以强制性保持侧卧。

2.进行减重,保持合适体重,经常性进行锻炼

肥胖会导致打鼾,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强体育锻炼,不仅可以减重、减脂,还可以增强肺功能。

3.睡觉之前不要吸烟喝酒,吸烟

吸烟、饮酒会使血压升高,肌肉松弛,使呼吸道变得狭窄,尤其是吸烟,很容易引发咽喉部发炎、肿胀,不利于呼吸,这样就很容易会打鼾,所以尽量远离烟酒。

4.养成良好饮食、生活习惯

平时少吃或不吃辣、刺激性食物,睡觉时可以使用加湿器提高室内湿度,保持喉部的滋润,都在一定程度减少外界因素对呼吸道的刺激,避免打鼾症状出现。

以上就是关于鼾症是什么病吃什么药的相关内容了。打鼾是一种生理现象,但如果经常打鼾且睡眠呼吸不顺,就要引起注意,及时进行调理。

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