腹泻可以吃益生菌吗？对付这种腹泻，光用益生菌可不够

大家都知道，益生菌能够调节胃肠道的健康，因此很多人家里就备着不少益生菌类保健品或药物，据说是“腹泻的时候吃益生菌，能好得更快”。真的是这样吗？急性腹泻可以吃益生菌吗？

对付这种腹泻，光用益生菌可不够

急性腹泻（急性感染性腹泻）的定义是，出现稀便或排便频率增加（24小时内排便≥3次），还可伴有发热、呕吐等，一般持续时间不超过7天。

而急性感染性腹泻，就是感染了病原微生物（主要是细菌或病毒，也有真菌、原虫等），使肠道出现炎症，而后出现腹泻，常见的病原菌是痢疾杆菌、大肠杆菌等。肠道炎症不除，腹泻容易反反复复，更会引发多种疾病。

而益生菌在临床上更多的是作为辅助性的治疗，在腹泻时，通常会伴随有肠道菌群的紊乱。这种肠道菌群的紊乱，会反过来加重腹泻，益生菌可以通过调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短，并且减少严重的并发症的发生率。但并不能从根本上解决炎症性感染问题。

因此，针对急性感染性腹泻，临床更推荐使用具有抗菌活性成分的药物，比如康恩贝肠炎宁片。其千年古方，由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中药组成，含有抗菌活性成分，具有和中利湿、行气活血、抗炎解毒、修复肠黏膜的功效。多项临床试验证实了肠炎宁对于感染性腹泻有显著效果，能够缓解腹泻、腹痛等胃肠道症状。肠炎宁片的疗效已获得国家和政府的认可，肠炎宁片进入了2019版国家医保目录，更是进一步突出了肠炎宁在政府民生用药榜单的重要地位。

腹泻后饮食上有什么要注意的？

急性腹泻发作期间保持充足的营养对于身体的恢复很重要，建议在身体可承受的范围内尽可能的正常饮食，少食多餐，不需要限制饮食。

如果出现厌食、呕吐或恶心，短期内仅摄入液体也是可以的。

水样泻患者需要进食煮熟的加盐淀粉食品和谷类食品，比如面条、大米、燕麦、土豆，也可以吃些饼干、香蕉、汤和煮熟的蔬菜。

以上就是关于“腹泻可以吃益生菌吗”的相关内容了。出现腹泻的情况时，是可以吃益生菌的，但是在吃益生菌的同时，也应该积极的查明导致腹泻的具体原因，从而正确用药，早日摆脱腹泻困扰。

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