孩子消化不良怎么调理好？这些对策请收下

孩子消化不良时会出现肚胀、没胃口、打嗝儿、恶心呕吐等症状，有些患儿会哭闹不止。而且消化不良也会影响孩子对营养的吸收，进而影响生长发育。因此，在面对孩子消化不良时，要了解孩子消化不良怎么调理好。

孩子消化不良怎么调理好？

带孩子适当运动帮助消化

如果孩子出现的消化不良问题是比较轻度的，一般不需要使用特殊的药物来进行治疗，这种情况下可以通过运动的方式来缓解，比如吃完饭之后带孩子到公园里面散散步。不过要注意，运动不要太剧烈，尤其刚吃完饭的时候，容易引起肠胃不舒适。适度的运动有助于促进食物的消化，解决消化不良的问题。

适当按摩腹部

家长朋友一旦发现孩子出现消化不良的情况，可以通过按摩的方式来协助其缓解，轻轻的揉压孩子的腹部，这样可以协助肠胃的蠕动，从而能够提高消化速度，缓解消化不良的不适症状。

及时调整饮食

如果孩子消化不良，应少吃油腻、煎炸的食物，避免吃过于热性的食物，比如羊肉、辣椒等，以及桂圆、荔枝、榴莲、芒果等水果。如果只是单纯消化不良，体内无热的话，饮食量宜适当减少，并避免食用寒性的食物，如海鲜、苦瓜、绿豆、西瓜等。日常饮食以温补为主。

吃健胃消食的产品，消化好，胃口才会好

孩子的消化能力比较差，吃多了不好消化，很容易消化不良。除了用上述方法调理外，也可以给孩子吃些健胃消食的产品，比如江中小儿健胃消食片，它含有山药、山楂、陈皮、炒麦芽等，成分大多是食品化的原料，山楂和炒麦芽有助消化的作用，太子参、山药、陈皮可以健脾胃。孩子消化不良没有胃口时，饭前嚼一嚼，开胃助消化。消化好了，胃口自然好。另外，江中承载了三代人的记忆，是值得信赖的知名品牌。给孩子吃，妈妈比较放心。而且它是酸酸甜甜的味道，孩子也比较容易接受。

以上就是对孩子消化不良怎么调理好的方法介绍，仅供参考。希望父母平时要多观察孩子，一旦发现消化不良，就要及时缓解。同时要记得给孩子吃容易消化的食物，避免消化不良出现。

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