美食博主经常闹肚子、胃不舒服应该怎么办？

作为一个经常暴饮暴食

励志吃尽天下美食的美食博主

真的经常闹肚子

肠胃不舒服都是家常便饭了

于是朋友推荐我喝藿香正气液

效果真的好??

无论是吃辣了、吃胀了、吃油了还是吃杂了

只要是肠胃不舒服，喝它准没错！

以前只是夏天头晕或者中暑了才会想起它

其实无论是春夏秋冬都可以常备哦

这个治疗肠胃问题也超ok！

喝起来口味也微微甜

价格也很亲民

当然了，作为美食博主

保护好自己肠胃也有自己一套攻略

细嚼慢咽，减轻肠胃的消化负担

新鲜蔬果不能少，促进身体的消化吸收

饮料比较好是白开水，健康又卫生

保持心情愉悦，也是增加食欲、促进消化吸收的有利因素，你get了吗？！

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