宝宝消化不良怎么办？掌握妙招妈妈不慌乱

孩子们在吃饭时一般挑自己喜欢的食物吃，有些孩子看到大鱼大肉时小嘴巴根本停不下来。满足了味蕾，可自己的小肚子又开始被欺负了。摸着圆鼓鼓的肚皮，再看看孩子没有笑容的脸庞，就知道发生了什么事儿，这是孩子消化不良了。这时家长们才会想到宝宝消化不良怎么办。

其实，宝宝消化不良怎么办的方法有很多，比如可以尝试通过以下食物来消食。

1.西红柿

西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。可以给消化不良的宝宝做西红柿炒鸡蛋吃。

2.大麦及大麦芽

大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，能够缓解消化不良症状。可以用大麦及大麦芽给孩子煮水喝。

3.酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，将奶中的乳糖分解为乳酸，帮助宝宝促进消化。可以给消化不良的孩子做草莓蜂蜜酸奶来吃。

4.白菜

白菜含有大量的粗纤维，可促进胃蠕动，帮助消化，防止大便干结。给消化不良的宝宝做蒜茸白菜来吃。

如果孩子不想吃太多的食物，可以帮孩子按摩一下腹部，也能帮助消化。同时在饭后给孩子嚼一嚼江中小儿健胃消食片，能达到健脾益胃助消化的目的。如果发现消化不良是由于脾胃虚弱导致的，建议给孩子按周期用一段时间江中小儿健胃消食片，这样健脾胃的效果会更好。

江中小儿健胃消食片的主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，可以有效减轻孩子消化不良的症状。

宝宝消化不良怎么办的妙招你get到了吗？家长们为了孩子的健康成长可要用点心哟，这样宝宝才能茁壮成长。

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