孩子厌食怎么做好？吃江中小儿健胃消食片有用吗？

孩子在成长过程中出现厌食是常有的事儿，父母对此不能过于着急。当务之急在于寻找孩子厌食的原因是什么，这样才能对症下药，让孩子摆脱厌食，安安静静地坐在饭桌前好好吃饭。对此，有些家长说自己的孩子出现过厌食，当时吃了江中小儿健胃消食片有了好转。那么，孩子厌食怎么做好？吃江中小儿健胃消食片有用吗？

孩子厌食吃江中小儿健胃消食片有用吗？

如果孩子厌食是脾胃虚弱导致的，吃江中小儿健胃消食片是有用的。因为它包含太子参，陈皮，山药，麦芽（炒）和山楂、山药等成分。

其中太子参，补气健脾、生津润肺，具有益脾气的作用，其补气、滋阴、生津的功效较为平和，不会上火。

陈皮，理气健脾。可行气消胀、健脾和中，治疗脾胃气滞证。

麦芽（炒），消食健胃。尤能促进淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化，可治脾虚食少、食后饱胀。其煎剂对胃酸及胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用。

山楂，功善消食化积，能治各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药。

山药，治疗脾虚证，能补脾益气，多用于脾气虚或气阴两虚。唯其亦食亦药，含有较多营养成分，又容易消化，可作成食品长期服用。

这些中药联用可以增强胃液分泌，以促进消化，健胃消食。尤其用于治疗脾胃虚弱、脾胃不和所致的厌食、积食、嗳腐吞酸、脘腹胀满、消化不良等。

另外，孩子厌食，可以从这些方面尝试改变。

1、家长要正确引导孩子吃饭

家长责任重大，要以身作则，对于各种主食、蔬菜、肉类等，都要表达出喜爱美味的感觉，给孩子做好榜样。对于挑食、不爱吃饭的孩子，千万别打骂强迫，但也不能过分娇惯溺爱。只有通过积极理性的引导和鼓励，孩子才能健康成长。

2、家长做饭要讲花样

家长通过做各种花样的饭菜引起孩子的食欲。如果饭菜不诱人，估计大人的食欲也会降低的。所以，为孩子做饭要多花一些心思，让孩子通过饭菜了解到父母对他的关爱。

3、减少零食，适当运动

零食在孩子的成长过程中并不是必需品，但孩子尝过之后很留恋那个味道，所以就想吃与众不同的味儿，有时候一发不可收拾，结果到了吃饭的时间，孩子没有食欲了。长此以往，也容易让孩子营养失衡，并不利于孩子的成长。

另外，孩子吃饱饭之后还要适当地运动一下，才能加速食物的消化，减少积食或消化不良的情况，为孩子的好食欲创造条件。

当然，如果是脾胃虚弱引起的厌食还要及时给孩子调理脾胃，脾胃好了，孩子厌食的情况就会减少了。孩子健康成长，父母也会少了育儿的压力。

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