手术后吃什么？你真的选对了吗？

手术后吃什么？是病人以及家属最为关注的话题，因为只有吃得合理，才可以让身体内缺失的营养得到补充，从而恢复元气，促进伤口愈合。

做完手术后，伤口需要一段时间恢复，为了快速恢复，可以考虑这样吃：

1、多吃含蛋白质的食物

伤口恢复时，需要蛋白质，其中所含有的氨基酸有一定的抗感染能力，比如精氨酸，体淋巴细胞免疫反应和手术后伤口愈合作用。猪肉、牛肉、鸡肉等食物中，都含有一定量的蛋白质，可以考虑一下。

2、选择维生素C的食物

青菜、花菜、西红柿、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃等食物中，含有丰富的维生素C，它可以帮助伤口愈合，还能够增加抗感染的能力，对恢复有很大的帮助。

3、含维生素A的食物

维生素A具有美白的效果，与此同时也能够促进伤口愈合，在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。如果维生素A缺乏，则会影响手术后伤口的愈合。动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等食物中含有丰富的维生素A，建议考虑。

4、含锌的食物

锌与维生素C的结合，能够促进胶原蛋白合成，助力人体抵抗力的增加，促进伤口愈合。瘦肉、海鲜、谷物和其他富含蛋白质的植物，如豆类等食物中，有丰富的锌元素，食用后对于伤口愈合是有帮助的。

关于手术后吃什么？这些食物有很好的作用，另外想要恢复更快速一些，可以视情况添加江中初元复合肽营养液。

其中含有两种小分子营养蛋白：小麦低聚肽与海洋鱼皮胶原低聚肽。其中的海洋鱼皮胶原低聚肽分子量小，具有多种的调节功能，可以帮助身体恢复、促进伤口愈合、同时改善皮肤水分。

还有小麦低聚肽，它本身就是抗氧化肽，可以加速清除体内的自由基。

另外江中初元复合肽营养液还搭配了水溶性膳食纤维，易于被人体吸收，补充多种营养，帮助轻松解决术后的饮食护理问题。

了解到这里，相信对于术后饮食大家有一定了解了吧，江中初元复合肽营养液的辅助作用非常好，可以在术后帮助病人提供更多的营养，让伤口恢复的更快一些。

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