如何治疗心气虚？中医自有大智慧！

中医学中的的气是人体内活力很强、运行不息的极精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息，推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命进程。

      

气虚是指由于元气、宗气、营气、卫气虚损，致使人体气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等机体衰弱的现象。

心气虚的病因一般有三：后天失养、劳则气耗、久病不复。

后天失养：生活中吃得不好，或者吃东西不全，身体营养不充分，结果导致心气不足，鼓动没有力量。大家看年轻人的皮肤，又光滑又充盈，而老年人的皮肤则皱巴巴的，为什么？就是气不足了。这就跟气球差不多，气球没有吹起来的时候，就是皱巴巴的。如果吹起来了，那就又光润又好看了。

劳则气耗：一个闲不住的人，整天忙，就是当牲口的命，结果由于过度劳累而伤心耗气。这在女性当中最为常见，要忙工作又要做家务，还要操心孩子，造成了心气虚。

久病不复：也就是我们常说的身体一直有病。病得时间长了，心气儿自然会受到损害。

那如何治疗心气虚？答案不言而喻，补气是第一要义。

     

一提到补气，大家都会想到黄芪。用黄芪泡水喝，这是最方便的补气方法。也可以服用中成药，效果更加。如江中黄芪生脉饮，采用黄芪、党参、麦冬、南/北五味子共五种名贵药，材配伍更全，可补五脏之气，不偏不倚，不热不燥。补清敛三效结合，萃取精华。，先进提取工艺，最大程度上保留了药材的有效成分，可以补五脏之气，补气养阴，长时间服用有效调理心气虚。

另外，如何治疗心气虚不仅仅要依靠药品，科学合理的作息以及生活方式才是最重要的。保持健康的饮食方式和作息，适当服用补中益气的产品助益调理，效果才能更上一层楼！

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