补肾的食物有哪些 有八子补肾胶囊还怕肾不好?

补肾一直是生活中的热门话题，尤其现代社会的人们工作和生活压力越来越大，不少人出现肾虚的症状，所以希望通过饮食起到补肾的效果。那么，补肾的食物有哪些 有八子补肾胶囊还怕肾不好?

饮食补肾，你可以选择这几种食物

一、蜜豆山药

主料：山药200克、红豆30克、蜂蜜一勺。

做法：红豆用水泡一夜至豆完全涨开;放高压锅内加水淹没豆子，焖煮15分钟至熟透;山药去皮，然后切成小丁，然后泡水里防氧化变黑;山药丁放盘子里，水箱放足水推入蒸箱，通电预热至100摄氏度后把山药放整盘上蒸10分钟至熟，取出;熟的红豆倒在山药丁上，最后浇上蜂蜜即可。

二、归参腰花汤

主料：猪腰、当归、党参、山药各适量。

做法：将猪腰片开后，切去猪腰白膜、腺，再切成连刀腰片洗净，用盐、酒浸腌后，开水略烫一下捞出;将在药店里买来的当归片、党参片、山药片用沙布包扎成药包。(一般一次各药材选放5～10克左右);将药材包先放入锅里熬煮出汁，然后把姜丝、猪腰片、菜心、枸杞加入煮开后放入少量料酒、盐调味即可。

食物补肾虽然也有一定效果，但是对于肾虚的人来说，需要及时补肾，而八子补肾胶囊就是首选。所以人们常说补肾的食物有哪些 有八子补肾胶囊还怕肾不好?

八子补肾胶囊是根据中医“子药养精”的理论，用枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精，用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精，因此，八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。

此外，八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等补肾温阳药，也配伍了有地黄等补养肾阴药，阴阳双补，平衡补肾，解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。八子补肾胶囊对因“肾精亏虚”引起的亚健康状态、疲劳综合征、早衰、男女性机能减退及多种中老年病等病症可长期服用。

通过以上内容的介绍，相信大家对补肾的食物有哪些 有八子补肾胶囊还怕肾不好?已经有所了解了。肾虚给身体带来的影响不小，所以我们需要引起重视，积极补肾才能让身体更健康。

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