肾阴虚要少吃什么食物调理，快来看看你是不是经常吃这个

人们都知道肾阴虚需要通过饮食调理，但是也并不是所有的食物对肾脏都有好处，有些食物的摄入反而可能加重肾阴虚症状，所以很多人想了解肾阴虚要少吃什么食物调理，快来看看你是不是经常吃这个。

肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。主要表现为：腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举，遗精早泄。主要表现为：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，舌淡胖苔白，脉沉弱。或男子阳痿，或大便久泄不止，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

肾虚最忌讳的就是补反。比如说明明是肾阴虚的病例，吃了壮阳的药物，会让肾阴虚的症状表现得更强烈。阴虚的人若胡乱补食人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。于此同时，患者还要忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，尤其不适宜吃韭菜、辣椒、葱、蒜等补阳食物。

饮食禁忌和生活调理是肾阴虚的治疗方式，除此以外，药物也至关重要。从中医传统补肾养生的用药规律看，善补肾的中药主要由两类药构成，植物种子类药和某些动物药，一般含有这两种的补肾效果都十分显著。所以很多中医推荐八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊根据中医“子药养精”的理论，用枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、蛇床子、韭菜子、川楝子等八个植物种子补肾填精，用鹿茸、海马等“血肉有情之品”增补肾精，因此，八子补肾胶囊是专用于肾精亏虚的补肾养生滋补中药。

此外，八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等补肾温阳药，也配伍了有地黄等补养肾阴药，阴阳双补，平衡补肾，解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。

通过以上内容的介绍，相信大家对肾阴虚要少吃什么食物调理已经有所了解了。阳痿早泄是肾阴虚的常见症状，面对这些症状很多患者不好意思去医院治疗，而自己心里又需要承受极大的压力，久而久之症状也更加严重。在此建议患者积极乐观的面对病情，及时采取可续的治疗方式。

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