外痔怎么办，吃什么可以治疗

痔疮是一种常见的肛肠疾病，与生活习惯和饮食习惯密切相关。一般情况下恢复的比较慢，而且就算治疗好了也很容易复发，对人们的生活影响非常大，那么外痔怎么办，吃什么可以治疗呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

提起痔疮这个疾病，想必大家都会觉得因为羞耻而没有办法主动提出来吧，更不想患上这个疾病，到医院去进行治疗。然而这却是一个在人群当中发病率极高的疾病，大部分人都会患上痔疮，特别是长期坐着工作的人，所以平时一定要多加注意。

外痔怎么办，吃什么可以治疗

1、痔疮的患者应该多吃些含粗纤维素多的食物，而且这样的食物中有些植物纤维在肠管内不容易被消化吸收，并能吸收肠管内的水分，有利于粪便软化。所以应该适量的吃些绿叶的蔬菜，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

2、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

3、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，比较好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

4、主食及豆类多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

5、肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。

6、蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

7、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

8、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

9、要注意个人的卫生，患者一定要有个良好的心情的，这个很重要的。痔疮的治疗首先就应该保持大便的通畅，吃东西的时候尽量的吃些容易消化的食物，平时不能吃辛辣的食物，不能喝酒吸烟的，不能喝咖啡喝浓茶的。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了外痔怎么办，吃什么可以治疗，希望上面的内容可以帮助到大家，同时如果发现自己患了痔疮，就要及时调理治疗，以免痔疮加重，影响到生活和工作。