肥胖竟然能够减寿

　　　　现在的人由于生活水平的提高，再加上生活作息不规律等都是会造成肥胖的，最近加拿大的科学家们利用电脑模型对肥胖者的预期寿命进行大量的预测，研究结果显示，根据年龄和性别的不同，一般肥胖者的预期寿命预计缩短0～3年，中度肥胖者减寿1～6年，极度肥胖者减寿 1～8年。是不是很震惊啊？胖竟然会减寿，这到底是怎么回事呢？

　　经过研究：一般肥胖者的预期寿命预计缩短0～3年

　　研究人员使用身高体重指数(bmi)来衡量一个人到底是否肥胖。一般bmi在25到29.9为超重，30以上为肥胖。健康人的bmi应当在18.5 到25之间。并依据国民健康与营养调查的资料显示，只要将个人访谈和身体检查、诊断程式等相结合的话，并通过一个“疾病刺激”模式，对不同体重的受试者糖尿病和心血管疾病的风险进行评估，同时对受测试者的寿命进行预测，受试者的年龄介于20至79岁之间。就可以很好的显示出结果的。

　　研究结果显示，根据年龄和性别的不同，一般肥胖者的预期寿命预计缩短0～3年，中度肥胖者减寿1～6年，极度肥胖者减寿 1～8年。此外，肥胖减寿幅度上年轻人其实是最高的，并会随着年龄的增长而会相对的下降。与体重正常的人相比的话，肥胖的年轻人，在健康方面所受影响也是很大大。

　　一般20～29岁肥胖年轻人，健康寿命损失都是很严重的

　　其实不仅如此，超重者及肥胖者的健康寿命(指健康生活、能适应外界环境的生存年份)减少幅度，则是预期寿命减少幅度的2～4倍。20～29岁的年轻人健康寿命损失是最为严重的，总计大约要19年才行。

　　而负责此项研究的专家表示，依据电脑类比研究表明，肥胖是会增加心脏病、糖尿病和中风风险。平均而言，与体重正常的人相比，慢性疾病都是将大大降低肥胖者的预期寿命和健康寿命的。但是值得注意的是，体重越高、年龄越小，对健康影响也就会越大的。因为肥胖对他们生活的影响时间会更长的。想想真有点触目惊心啊！所以小编提示：为了你的身体健康，还是赶紧减肥吧！这可是关乎生命的大事啊!