胎记形成的原因有哪些

　　4.营养不足

　　怀孕期间如果营养不足的话同样会导致胎记的形成，尤其是像锌、铜、钙、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的严重缺乏，都会导致胎记的形成。因此专家提醒孕妇，在怀孕期间一定要注意营养的补充，比如像多吃些黄豆、蘑菇五谷杂粮等食物，而对于酒类、羊肉、牛肉及海鲜都应该少吃。

　　这些都是胎记形成的原因，因此孕妇在怀孕期间一定要特别注意，尽量避免这些容易诱发胎记的因素。同时孕妇还要注意，孕期必须要戒烟戒酒，以免胎儿胎记的形成。