眼睛红血丝是怎么回事

       小琳今年25岁，刚参加工作不久，在一家商贸公司做文员，每天需要长时间的端坐在电脑前处理公务，她原本就是近视眼，但为了免受厚重的近视镜片的压迫，以免眼睛周围发生变形，小琳在毕业之后选择了戴隐形眼镜，个人的形象气质得到了明显的提升。但是，最近一段时间以来，小琳发现自己眼睛里的红血丝特别多，而且总也下不去，平常她也没有熬夜的习惯，也不经常看书、看电视，她从药店买了一瓶盐酸左氧氟沙星滴眼液，用了三天，也没有明显的改观。小琳这就不明白了，为什么眼睛里总有红血丝？为此她很是苦恼，因为她感觉眼睛里有红血丝，个人的形象、气质会大大折扣，因此，现在她急切的想了解一下，眼睛红血丝是怎么回事？眼睛红血丝怎么办？如何预防眼睛红血丝？

       眼睛是心灵的窗口，“窗口”一旦出了问题眼，则正常的生活会受到严重的影响。因为我们大约80%的各类信息都需要通过眼睛来接受。正常人的眼睛，原本就有极其细微的毛细血管，也就是说，我们的眼睛里原本就有特别细微的红血丝，如果我们睡眠不充足了，细微的毛细血管则会发生充血，血丝就会显现出来。那么，引发眼部有红血丝的原因有哪些呢？一般而言，如果长时间的睡眠不足，会引发眼睛出现红血丝；如果长时间佩戴隐形眼镜，眼睛会因缺氧而出现红血丝；长期上网、经常熬夜、看电视引发的用眼过度，常常会造成眼睛出现红血丝；眼睛有异物、炎症时，会引发眼睛出现红血丝。

       注意避免眼部过度劳累。对于因长时间上网、看电视、看小说等眼部过度疲劳引发的眼睛出现红血丝的人群，要注意缓解眼部疲劳，适当的减少用眼的时间，不要长时间两眼紧盯电脑、电视屏幕，经常做眼保健操，以缓解眼部疲劳，减少眼睛出现红血丝的几率。

       注意避免不良生活习惯。不少人眼睛出现红血丝是因为经常熬夜、生活没有规律，睡眠严重不足，造成眼睛内的毛细血管充血引发的眼睛出现红血丝。对于这类人群，要注意改变不良的生活习惯。

       注意避免日常情绪不佳。不少人由于工作压力大、精神高度紧张，而心绪不佳，整天愁眉苦脸，使眼部周围皮肤长期处于紧张状态，引发眼睛出现红血丝。因此，对于此类眼睛出现红血丝的患者要注意保持积极、乐观的生活态度，让自己快乐起来，眼睛的红血丝会自然减少许多。