从乳房看健康

　　简要内容：上帝为女人创造了美丽的，就应该珍惜和爱护它们，它们不仅是你骄傲的资本，也是你健康的必要条件。关于你除了时时保养之外，还要知道它的习性是怎样的，方能对症下药做到更好。美丽的不仅赐予你外在的女性魅力，更可以带给宝宝最天然的呵护和最佳的美味!你可能知道它的宝贵，也不会忽视它的存在，不过你是否翻阅过它的“私房影集”，真的了解它的秘密呢?

　　上帝为女人创造了美丽的，就应该珍惜和爱护它们，它们不仅是你骄傲的资本，也是你健康的必要条件。关于你除了时时保养之外，还要知道它的习性是怎样的，方能对症下药做到更好。美丽的不仅赐予你外在的女性魅力，更可以带给宝宝最天然的呵护和最佳的美味!你可能知道它的宝贵，也不会忽视它的存在，不过你是否翻阅过它的“私房影集”，真的了解它的秘密呢?

　　月经前感到胀痛

　　每次月经来临之前的1到2周都会出现胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……

　　经前综合征?

　　月经前后女性体内的激素会发生变化，除了可以引发乳痛症的表现外，月经前还可能出现水潴留、浮肿、痤疮，情绪烦躁、精神压抑等状况，当然胀痛是最难忍受的，不过经过专业检查你将发现其实内并没有什么异常状况，此时只要经过饮食、精神的调养，补充维生素B6等大多均可缓解。

　　摸到边界不清肿块

　　月经前1周开始出现间断性胀痛或钝痛，月经后第2日便逐渐缓解，如果轻轻触房可以摸到条锁状或三角形的腺体组织，成颗粒状，不光滑，质地韧软、边界不清，不过没有明显的肿块。

　　乳腺小叶增生?

　　这是乳腺构造不良症中的一种，被认为是乳腺疾病偏早期的一个阶段，大多与女性的内分泌失衡有关，主要表现就是的疼痛，不过疼痛发生的频率不是很高。此时应当调整情绪、保持快乐平和的心态，调整饮食结构，请你的爱侣积极配合，保证健康和谐的，做好避孕措施，并坚持用母乳哺育小宝宝。

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