解密酸奶的好处 可以治疗阴道炎

　   关于酸奶的好处相信很多人都可以举出一两个，但对于最新研究出来关于酸奶的好处，相信大家绝对会大吃一惊。研究得出，平时适当多喝酸奶，具有治疗阴道炎的功效，这是很多患有阴道炎女性的福音。

　　解秘阴道炎：

　　阴道炎是常见的妇科病，那么女性为什么会染上阴道炎呢?

　　念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。

　　据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。

     “酸奶+大蒜”共抗阴道炎

   　1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

　　2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

      当然,酸奶的好处当然不仅仅是只有治疗阴道炎而已，它与不同的食物搭配就具有不同的效果，而且在平时多喝酸奶还能起到防辐射的作用呢。