看职场男女如何心理解压

　　看着白领一族每天总是光鲜亮丽，但是在他们的外表之下，是承受着多少压力，今天我们就一起来学习一下如何来解决职场人士的压力，找到发泄的好方法。

   发泄方法之——不应时生活

　　挑战不可能，找到不应时，不应景，这些都是比较好的方法。在冬天吃冰棍、在夏天吃火锅，这些都是很好的发泄方式。我们在周末的休息的时候，我们不妨走出家门多去参加一些户外活动。

　　发泄方法之——旅游

　　很多人都说有钱的时候，没有时间去旅行。有时间去旅行的时候，却没有钱去旅行。这让很多人都很苦恼，我们何必再为这些而烦恼呢?我们不妨在压力大的时候，请假出国去旅行呢?看看迪拜的奢华、印度的风情呢?这些不都是我们所向往的吗?