各国打工仔纷纷盼减压 上班族想说轻松不容易
http://care.qm120.com2010-05-19 11:02:43 来源:全民健康网
英国
可在办公室遛狗
英国西约克郡布拉德福市的一家公司负责人为调动工作人员的情绪,把一只9个月大的小狗鲁珀特带进了办公室。这一做法却有了意想不到的收获:此前,员工们在休息的10分钟时间内大多在抽烟,而现在却争着去遛狗,甚至几个人一起去遛。
研究结果显示:宠物可以减轻压力,增加人的幸福感。现在,很多员工已经改变了休息方式,他们在休息时间里带着狗在办公楼附近走走。另外,由于活动量增大,他们的体重也减轻了。
日本
男员工学针线活
日本一些公司为了缓解压力,主动为员工购买减压商品,比如新款的减压机器,包括一台爆笑机,可以让员工适当地释放身体压力。减压娃娃奇特的触感,让人握在手中,可以自然释放紧张的情绪。
日本东京一帮40多岁的中年男子为给单调的生活增添色彩,缓解工作压力,最近组建了一个“老爷们儿缝纫俱乐部”,一有时间,他们便做起了针线活。近日,东京众多白领女性还学起了日本传统的,用来减压。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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