卵巢保养的手法

现如今女性对于自己的身体健康越来越重视，由于是妇科上边，而卵巢保养就是其中的重点。下面我们就为大家简单介绍一下卵巢保养的手法。

近日在网上一名广东深圳女子，最近被网友追捧，封她为“天山童姥”、“豆瓣女神”。话说网络何其多，为何她能爆红?

其亮点她的年龄──她的个人资料填写出生于1979年，自称36岁(虚岁)，但她的每一张照片都青春可爱有如少女，腰围57公分，全身皮肤白泡水嫩!真是让人羡慕不已。

让我们也来学学用“中医药膳，一起练就天山童姥吧!

何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

黄芪：不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

人参：具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医专家用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

三七：扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

剌五加：有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

以上内容就是针对“卵巢保养的手法”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。卵巢保养一定要跟个人情况进行针对性的保养措施。