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  注意自己性器官的勃起。


  年轻力壮的人,一旦对性感兴趣,阴茎就会迅速勃起。中年人可能需要一段时间才能勃起,但一旦勃起,他们可以做出令人满意的性交。在上述情况下,性功能正常。


  如果你发现你的性器官有时会勃起,有时你不能勃起,或者你可以勃起,但你不能坚持很长时间。射精前会变弱,说明你的性功能质量有所下降,但问题不大。你可以通过加强运动、适当的食物补充或正确的药物补充来加强心理刺激。如果你发现自己已经很久没有勃起了,说明问题比较严重,在采取相应的对策之前,应该去医生那里检查一下。


  注意自己产生性欲的方法。


  对于性欲充沛的人来说,每一次性生活都是由他主动推动的。当然,不排除对方的主动,但他可以积极回应。如果你属于这种情况,你不必担心你的性功能。有些人在性生活中非常消极。除非对方主动诱导,否则单方面对性的兴趣是无法提高的。


  如果你属于这种情况,说明你的性能力有问题,但是配合心理医生和男科医生,问题可以通过适当的方法来解决。有些人无论如何诱导对方,都没有那种心痛的感觉。如果他们没有心理障碍,就意味着问题非常严重,所以他们必须找医生检查。


  注意自己对性的关心程度。


  性生理和心理正常的男人,不管多大年纪,如果遇到年轻漂亮的女人,都会有一些想象。当他们看到妻子裸露的皮肤时,他们会情不自禁地想抚摸她们。然而,有些人只能在谈话中感到快乐,永远不会有性想象,这意味着他们的性感受开始变得迟钝,他们需要找到提高性兴奋程度的方法。


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