成都天大不孕不育医院

　　要想生健康聪明的宝宝，不仅需要高质量的精子，还需要高质量的卵子，但很多女性是不好行为，对卵子造成损伤，降低了生育能力，所以要掌握可能对卵子造成损伤的行为，及时避免。

　　什么行为会损害卵子?

　　1、经常熬夜，睡得很晚

　　今天熬夜已经成为很多年轻人的常态。事实上，这是一种非常不健康的生活习惯，会影响人体的内分泌。未生育的女性熬夜对卵巢造成损伤，较终影响卵子质量。

　　因此，如果想提高女性的生育功能，较好避免熬夜或晚睡，每天睡到10点，每天至少睡7-8个小时。

　　2、经常人流

　　今天，很多年轻人在避孕失败的情况下会选择人工流产手术。实际上，人工流产对女性的身体伤害特别大。研究表明，每次做人工流产手术，卵子的活力下降一分，所以要想提高卵子的质量，就要避免经常做人工流产手术。

　　3、暴饮暴食

　　有些人为了拥有苗条的身材，选择减肥方式减肥，但有些人不知道，暴饮暴食会导致卵巢缺乏营养支持，使卵巢不能正常工作，随着时间的推移，会出现生理衰退现象。较终会减少体内雌激素的分泌量。月经量太少或绝经太少的情况下，会引起卵巢早衰和子宫萎缩，从而影响女性的生育功能。

　　4、经期房事

　　经期对女性来说是一个特殊的时期，此时宫颈处于打开状态，女性的抵抗力也比较低。月经期间房事，细菌入侵会使机体成为抗体。诱发盆腔感染、子宫内膜症等疾病较终会对卵子的活力产生不利影响。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。