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春季皮肤过敏怎么办?

http://care.qm120.com2017-10-19 16:46:09 来源:全民健康网

关键字:春季皮肤过敏

春季百花盛开,给绝大多数的人带来的是赏心悦目的美景,但是很多人都会出现皮肤过敏现象。那么,春季皮肤过敏怎么办?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

春季皮肤过敏怎么办?

1.外出回家要洗脸

雾霾天气或花粉季节外出回家后,应立即洗手洗脸,将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。

2.勤洗被褥

卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径,因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外,爱过敏的人清洗衣物后,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣。

3.睡前洗澡

睡前洗澡,特别是淋浴,有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原,同时减少卧室内被过敏原污染的几率。

4.不带宠物上床

一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外,宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘,宠物上床必然会传播这些物质,导致宠物主过敏发作。

5.花粉季节关好窗

花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调

6.户外活动别太长

对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候,在室外活动时间不宜过长。通常而言,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间最好待在室内,尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时,应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

以上内容就是针对“春季皮肤过敏怎么办”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。皮肤过敏需要及时用药,除此之外,日常生活中还需要做好护理工作。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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