夏季皮肤病高发期预防措施
田鸿艳
http://care.qm120.com2011-05-12 11:44:37 来源:全民健康网
夏季皮肤病高发期预防措施。夏季气候炎热潮湿,非常利于病原微生物的生长和繁殖。尽管导致皮肤性病感觉的病原微生物,一般来说对外界环境抵抗力非常低,但是夏季这些病原微生物存活时间相对较长,对于人体的侵袭能力亦高于其他季节。加上夏季一般来说人体皮肤暴露在外,而且皮肤表面因汗液而湿润,因此,这些病原微生物污染人的皮肤后存活的时间亦较长。如果对一些生活细节不注意,感染皮肤性病的风险会显著增加。
1、 避免在拥挤的人群中久留
夏季人穿的衣物较薄、较少,很多皮肤性病患者,身上皮肤病变部位会有鳞屑、分泌物及脓血等,会透过衣物或直接裸露在外,使很多病原微生物直接暴露。如果你长时间逗留在人群里,衣物或皮肤被这些病原微生物污染的风险会显著增加。
2、尽量穿厚衣物外出
地铁、公交、火车、出租车、影剧院等人员流动性非常大,座椅是病原微生物污染的重灾区,你很难判定哪个椅子刚刚被皮肤性病患者的分泌物污染,尤其是那些有着绒布、帆布等布质座椅,更是藏污纳垢病原微生物繁衍滋生的沃土。如果你的裙子、裤子轻薄而短小,那么,这些病原微生物会直接或透过薄薄的衣物,与你的皮肤接触,增加你感染皮肤性病的风险。
3、保护好开放性伤口
对机体来说,皮肤是一道天然的保护屏障,会将很多病原微生物挡在门外。但是如果有开放性伤口,如划伤、刺伤、刀伤等皮肤破溃,夏季这些伤口不易愈合,即使在伤口愈合初期,创口部位的皮肤抵抗力也很低,病原微生物很容易透过伤口或愈合初期的皮肤侵入机体,造成感染。因此,如果有开放性伤口时,一定注意保护好,尽量避免创伤处受到污染。
4、外出后要及时洗漱
一般来说,病原微生物要有足够的数量或作用时间,才有可能引起发病。你外出时难免皮肤或衣物在公共场所被病原微生物污染,如果你回家后不立即进行洗漱,换上干净的衣物,除掉或减少这些病原微生物,那这些病原微生物就将与你同床共枕,在你抵抗力下降的时候,你就会被感染。
5、尽量少待在公共场所
现在公共场看上去都很清洁,但是这些公共场所人来人往,很少有人对公共设施进行消毒处理,因此,这些设施病原微生物污染非常严重,如果你长时间呆在里面,并且使用公用电话、座便、网吧耳麦、键盘等设备和设施,你要抵御这些病原微生物的侵袭,就要全凭机体的自我保护能力和上天的眷顾了。
其实,这几个细节不单能让你减少皮肤性病的侵害,在夏季亦可以避免感染很多传染病。