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夏季关掉空调 九招保你自然凉

http://care.qm120.com2010-06-24 11:11:28 来源:全民健康网

  自制“小空调”。室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。

  

  凉水当喷雾。往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。

  

  电扇朝外扇。当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸进。

[[编辑推荐:夏天要多吃点凉拌菜]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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