夏日家庭完全清洁方案

　　■ 重点关照

　　家庭中有国外归来需要自我隔离者，家人应如何做？

　　●孙永昌，同仁医院呼吸科主任

　　应在家庭中设立隔离区，复式居所比较好，将楼上楼下分开居住。自我隔离者带回来的东西应用高温或消毒剂进行消毒清洗暴晒；尽量保持距离，因为流感主要是通过飞沫传播；公共用品一定要注意每天用84消毒液进行消毒，比如门把手、栏杆等；吃饭用具一定要分开，并用高温进行消毒。

　　家中有儿童、老人等特殊群体，应如何预防？

　　●刘秋玲，武警总医院儿科主任

　　一定要注意对儿童用具消毒，如儿童玩具，学步车等孩子经常接触的器具很容易被家长忽视。儿童餐具如奶瓶、勺子等都要经过高温消毒。家长和孩子亲密接触前一定要脱掉外衣、洗手洗脸，避免细菌通过大人传染给孩子。家庭应尽量减少使用香皂洗手，而应采用洗手液，这样可以避免病菌通过香皂等传播给孩子。

　　■ 草根经验

　　砧板清洗很重要

　　●陈晓，网站编辑，31岁

　　厨房里有一个东西是很容易被我们忽视的，这就是砧板。砧板上经常会留下生肉、鱼类、蔬菜等各种残渣，而简单的清水冲洗是没办法完全清洗干净的，也很容易滋生各种细菌和微生物。

　　我一般在用完砧板之后都会先用热碱水把它的正反面都冲洗干净，再用厨房专用的消毒剂来擦洗，然后用清水进行反复冲洗，确保洗净之后放在通风的地方晾干。