儿童鼻炎的生活调理方法

　　通常情况下儿童鼻炎的季节性比较明显，秋冬季节是高发季节，因此这个时候家长必须要做好患儿的护理措施。对于一些已经患有鼻炎的儿童而言，必须要注意做好家居调理措施。

　　1.葱白

　　葱白对不同原因所导致的鼻炎都具有很好的治疗以及缓解功效，用新鲜生葱清洗干净，然后取葱白捣烂，接着再放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。在用葱白治疗鼻炎的时候，应该先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后再将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内。保持数分钟，刚开始的时候会感觉到刺鼻，接着会渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。

　　家长可以每天帮助孩子塞葱白半小时至1小时左右，1天3次，因此每次都应该多准备些葱汁并且用保鲜膜密封，这种方法对年龄较大能配合的小孩子适用。

　　2.饮食调理

　　患有鼻炎的患儿多半会表现出鼻子不通气的情况，除此之外也会经常出现有流鼻涕的现象。专家提醒，如果鼻涕黄浊的话必须要注意饮食方面的调理，如果饮食不合理的话同样会严重影响到儿童鼻炎的治疗以及恢复。对于这部分患儿而言，日常饮食应该以清淡为主，而对于一些辛辣、刺激、煎炸的食物必须要少吃，以免导致症状更加严重。

　　而如果鼻流清涕以及面色苍白的患儿，多半存在有体虚的情况，这个时候家长要注意饮食应该尽量避免苦寒、生冷，同时还要注意适当温补这样才能帮助孩子有效的增强体质。

　　3.擤鼻涕

　　家长在平时生活中还要注意帮助患有鼻炎的患儿学会正确的擤鼻涕方法，否则的话同样不利于鼻炎的恢复。很多人都习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕，这是一种非常错误的方法，因为这种方法会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦从而患上鼻窦炎。同时如果用力擤鼻涕的话，还极有可能会因此有诱发中耳炎。

　　正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净，这样不仅可以彻底的清除鼻涕同时还可以有效的预防中耳炎、鼻窦炎等病症。