“四措并举”提高小儿免疫力

       小儿的免疫力是从母体所获取的，在出生半年之内，小儿的免疫力都较强，但小儿出生半年之后，母体所获取的免疫力便开始消耗殆尽，需要重新获取免疫力。如果小儿的免疫力得不到及时的提升，则会引发反复的感冒、咳嗽、腹泻、哮喘疾病。因此，小儿如何提高免疫力便成为了一个年轻父母们比较关心的话题，必须要引起广大父母们的高度重视。

       小慧的宝宝一周半了，从宝宝出生之日起，身体一直特别的虚弱，经常咳嗽、发烧、腹泻，大部分时间都是在医院中度过，几乎没有断过用药，这让小慧及丈夫很是苦恼，看到宝宝每天被病魔折磨的浑身无力，他们又是心疼又是着急，真的有些不知所措。到医院检查了多遍，也没有查出一个明白的原因，大夫说是可能与小儿免疫力低下有关。小慧想了解一下，影响小儿免疫力的因素有哪些？小儿如何提高免疫力？

       如果小儿免疫力低下，往往会导致小儿身体虚弱，稍有细菌病毒侵袭，便会患病，因此，在我们周围，常常见到一些面色蜡黄、发烧咳嗽的孩子，有的甚至一年中没有几天摆脱过病魔的缠身，成了名副其实的“小药罐”，这些常年疾病缠身的患儿，往往发病的原因便是免疫力低下所引发的，免疫力低下给小儿的健康成长埋下了巨大的隐患，给父母带来了沉重的精神负担。因此，对于小儿免疫力低下这个问题，必须要充分的引起我们的高度重视，不能小视。

       那么，小儿如何提高免疫力呢？

       要保证充足睡眠。研究表明，小儿在睡眠过程中，身体发育的速度是醒来之后的数倍，也就是说，宝宝要健康成长，要保证充足的睡眠，要让宝宝充分多休息，睡眠好，小儿免疫力就会自然的提高，就不容易患病，才能保证健康成长。要注意小儿提高一个舒适的、安静的睡眠环境，保证卧室内温度要适宜。

       要注意预防接种。对于免疫力低下的小儿，科学的预防接种是防止宝宝患流感、破伤风、乙肝、肺结核、麻疹等传染病最安全、最可靠的方法，这对提高小儿免疫力，防止引发各类流行性疾病有很好的作用，能有效的降低宝宝被各种细菌、病毒感染的机会。因此，初为人父人母的年轻夫妻们，一定要注意及时的给宝宝注射疫苗，保证小儿免受疾病的困扰。

       要实施母乳喂养。母乳是营养最全面、免疫物质最丰富、最绿色环保的小儿最佳“饮品”，通过母乳喂养，宝宝不容易生病，这是因为母乳中含有多种能杀灭细菌、病毒的免疫物质，而且，最适宜小儿含有丰富的免疫物质，可增强宝宝抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病，这是因为母乳中含有乳铁蛋白、溶菌酵素、白血球等多种能够防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质，对提高小儿免疫力有很好的功效。因此，我国大力提倡母乳喂养。

       要保证均衡饮食。在给母乳喂养的同时，随着宝宝的逐渐生长发育，母乳已经远远不能满足小儿生长发育的需要，必须要进食其他食物，均衡的饮食，是人体健康的先决条件，是保证身体免受疾病侵袭的基础，因此，要注意给小儿均衡的饮食，多吃富含钙质、维生素、矿物质的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，要注意荤素搭配，确保小儿吃出健康、吃出营养。

       做到了以上几点，小儿如何提高免疫力的问题大多会迎刃而解，小儿减少患病几率，身体健康也不是奢望了。