宝宝腹泻怎么办？

　　宝宝腹泻是夏天的常见病之一，相信每个宝宝都多少经历过腹泻的痛苦，而且月龄越小越容易发生。夏季因为气温高，各种病菌繁殖很快，宝宝吃的奶粉和其他食物容易遭受病菌的污染，而且宝宝的肠胃本身就很娇弱，抵抗力又差，吃了这些被污染的食物后就很容易发生腹泻。另外有的家长喂养和护理不当，给宝宝吃些不适合的食物或者让宝宝着凉等，都容易引起宝宝腹泻。看着宝宝上吐下泻的样子，爸爸妈妈肯定是心疼得不得了，那么宝宝腹泻了该怎么办呢？

　　怎样算腹泻

　　有的父母看到宝宝今天多拉了一次便便，就很紧张，担心宝宝是不是腹泻了？其实很多情况都是正常的，所以我们要学会判断宝宝是否腹泻了。

　　一般是通过宝宝大便的次数和性状来进行判断的。宝宝正常情况下大便的次数一般为每天1-3次，颜色为黄色或带点黄绿色，条状或者稠糊状，如果宝宝腹泻的时候，大便次数就会比正常增加很多，少的每天五六次，多的可达十几次或者几十次，形状为稀水样便或者蛋花汤样便等，有时会夹杂着其他一些未消化的食物残渣等。宝宝腹泻的时候全身都会很不舒服，可能会出现吐奶、发热、哭闹、精神萎靡等表现。

　　腹泻了怎么办

　　1、不可禁食。在很多人的观念里，宝宝腹泻了就应该让胃肠道好好休息，所以就不给吃任何东西，即所谓的“禁食”，其实这样是错误的。宝宝在腹泻时已经丢失了大量的水分，如果不补充水分，会加重脱水症状。另外，如果宝宝没有进食，胃处于空的状态，肠蠕动就会增强，反而会加重腹泻。正确的做法是：母乳喂养的宝宝要继续哺喂，只要宝宝愿意吃就可以喂；人工喂养的宝宝吃牛奶的奶量可以减少1／3左右，冲调得稍微稀一些，少量多次地喂。

　　2、补充水分。家长早期要判断宝宝是否有轻度脱水情况。宝宝轻度脱水的时候口唇比较干，尿液比平时有所减少，而且颜色偏黄，宝宝还会表现出烦躁不安、哭闹不止等。

　　宝宝轻度脱水，家长可以自制一些液体给宝宝补充水分：用合理比例的糖盐水补液，在5000ml的温开水中加入1.75克精食盐（相当于啤酒瓶盖的一半）和10克白糖（相当于2小勺）；还可以用自制的米汤加食盐补液，即在500ml米汤中加入1.75克的精食盐。给宝宝喝的时候要注意慢慢地喂，宝宝能喝多少给喂多少，如果宝宝吐了，就休息会再喂。

　　3、家庭护理。宝宝腹泻后家长的家庭护理工作非常重要。应随时观察宝宝大便的次数、性状、颜色等，还应该用干净的容器装一部分异常大便以备化验；平时要多注意宝宝的腹部保暖，可以用温热的毛巾包裹宝宝的腹部，多穿点衣服；尽量让宝宝躺着多休息，每次排便后都要用温水清洗宝宝的屁股，尿布也要勤换，防止红臀发生。

　　4、观察病情。如果宝宝脱水加重、异常烦躁、皮肤弹性减弱，或者家庭护理后两三天还是不见好转，就应该立即带宝宝去医院诊治，不可耽误病情。

　　5、食疗推荐。宝宝轻度腹泻时不妨可以试试食疗，如焦米汤和胡萝卜汁。焦米汤制作：将大米或米粉在锅内炒至焦黄，然后加水煮沸后给宝宝服用。胡萝卜汁制作：胡萝卜洗干净，切碎，放入锅内，加一点盐和适量的水，煮烂后给宝宝喂汁，每天分2-3次。