如何保护眼睛视力

      根据调查，现在儿童近视的年龄逐渐变小，很多还没有上学的孩子就已经带上了一副小眼睛，小小的脸蛋上架上大大的眼镜框，显得十分的不协调，但是离开了眼睛，宝贝却看不清东西，而小朋友又没办法带隐形眼镜，所以只能出现这样不和谐的画面了。

      孩子近视有一部分是遗传来的，这样的孩子不能选择自己的视力，只能接受出生时的视力程度，但是大部分近视的孩子都不是天生的，而是后天不良的用眼习惯导致的。现在电视、电脑几乎成了人们不可缺少的事物，人们会发现这样的一个现象，不管多大的孩子，对于电脑、电视都是非常感兴趣的，我的宝贝还不到1岁的时候就对电视广告感兴趣了，虽然她还看不懂电视节目里的内容，但是却被流动的画面、鲜艳的颜色所吸引，当她懂事开始，动画片、早教片、少儿节目，乃至自己的照片、视频都是她喜欢的东西，这些几乎每天都要看一便，为了组织她看电视，我只能带她出门晒太阳，这是比较好组织她看电视的方法，虽然我不知道她现在的视力如何，因为孩子还小，但是我已经开始有些担心了，这么下去，孩子的眼睛还能好得了吗？大部分的孩子得了近视眼，几乎都是因为看电视、看电脑导致的。所以应该尽量减少孩子看电视的时间，保持看电视的距离，而且不能让孩子躺着看电视。

      还有一部分的孩子是因为看书、写字姿势不正确导致的，这样的孩子大部分是爱学习的孩子，他们可能对电视不感兴趣，但是却对故事书、图画书感兴趣，每天抱着书不离手的看，坐着累了就躺着看，或者趴着看，再就是离书本距离特别近，这样也会导致孩子近视的，所以手里笔尖一寸远，眼里书本一尺远，胸离桌子一拳远的用眼卫生还是要讲究的，而且应该适当的做一下眼保健操，让你的眼睛适当的得到休息。

      还有导致孩子近视度数越来越高的原因是，家长或者孩子永远觉得眼睛的度数不够，总是觉得看不清，一直在提高孩子眼睛的度数，加个0.5觉得没什么，但是长期下去，就会导致孩子的视力度数越来越高，最后一辈子离不开眼镜。

      不管什么原因导致的近视，都应该积极治疗，注意用眼卫生，适当的让眼睛得到充分的休息，在你的宝贝还没有变成小近视的时候就请督促孩子保护好眼睛，眼睛是一个人的心灵窗口，那给窗口按上了一个护栏，还会美观吗？