高考后考生易焦虑 家长应引导孩子情绪变化

　　摘要：高考完后比较好坐下来与孩子进行一次有效的沟通，问问孩子考试时的心态，对自己未来的想法，目前有何需要，在生活中有无迷惑等等，这样孩子的身心就很容易放松。

　　小王今年刚参加完高考，平时性格内向沉默寡言的她忽然变得异常兴奋，话也相当多，还常常说一些“活着没意思”等令人摸不着头脑的话。小王高考前后的显著变化令父母非常担忧，孩子难道心理出了问题？

　　高考刚刚结束，在漫长的等待成绩中，考生既要承受前途未卜的心理煎熬，还要面对来自家长及周围人关于考试的各种询问，这令刚刚摆脱高考压力的他们又进入另一个压力环境。河北医大一院精神卫生科副主任刘小玉告诉记者，每年高考结束后，心理门诊都会遇到一些因担心高考结果而焦虑的学生。

　　刘小玉指出，高考刚结束，由于分数以及录取结果还未确定，这种不确定性容易使考生的心理产生焦虑，一些考生可能会变得焦虑不安、心情烦躁，有的可能情绪低落、沉默寡言，有的甚至自怨自艾、灰心绝望，这些不良情绪若得不到及时疏导会发展成心理疾患。特别是那些性格内向、爱好范围狭窄、不善于表达自己情感的学生，他们除了学习外，缓解压力的方式少，难以宣泄自己的不良情绪，因此更容易出现心理偏差，看问题容易消极，甚至会做出一些轻生的极端举动。

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