按摩也能上瘾？

　　上班族们因为忙于工作，很少也没有时间做一些运动保健，有不少人选择了用按摩代替健身运动的方法，效果好像还不错。但你是否发觉自己“隔几天不去按摩就觉得浑身不舒服”，“按得不重就没感觉”？感觉是否就像“上瘾”一样？

　　专家指出近年来一些职场人士用按摩取代了健身运动，但需要注意：享受，易成习惯；按摩，也能上瘾。

　　现代很多人由于长期在办公室里办公，或者长时间面对电脑，一天下来，脖子发酸，头脑发胀，甚至腰酸背痛，全身不舒服，而下了班又因为劳累不想去运动运动。于是，许多人都把目光投向了按摩。的确，在空调房里做按摩，既能消除疲劳，还能活动筋骨，自己又不会太累，怎么说都是保健的好方法。

　　但时间一长就会发现，就像药物上瘾一样，隔段时间不去按摩，身体就会很难受，甚至浑身酸痛，而且按摩频率越来越高，效果反不如以前，越来越难以解乏。

　　根据此种情况，专家解释，这些都是按摩上瘾的表现。虽不是药物，但人体对按摩已经产生了依赖性。按摩过于频繁，身体就容易养成被动受力的习惯，以至于越按越上瘾，不按不舒服，人体产生了耐受性后，就会渴望更加剧烈的按摩方式。这种情况比较多见于职场人士。