小儿厌食如何调理？试试药食同步，效果好

小儿厌食的情况在生活中很常见，如果没有及时调理，会影响到小儿的生长发育，生活中引发小儿厌食的原因有很多，想要彻底调理小儿厌食就要对症下药，那么，很小儿厌食如何调理?下面就让我们一起来了解一下吧。

小儿厌食如何调理

一、饮食方面

1、饮食应当多样化

小儿饮食应当多样化。动物食品偏酸性，如鱼、肉、禽、蛋类;植物食品偏碱性，如蔬菜、水果、豆类，以及牛奶等。这两种食物要互相搭配，不可有偏嗜，或不吃其中那一类。

2、烹调食物注意“色香味”

家长在烹调这些食物时，应注意色、香、味的互相调配，使小儿喜欢、爱吃，且容易消化。例如鸡蛋黄玉米粥、山药红枣粳米粥、胡萝卜泥蒸蛋糕、青菜炒肉末、鸡蛋素水饺、柠檬汁牛奶等，尽量不要让小儿吃腌菜、泡饭、烧烤食品。

3、少给孩子吃零食

许多家长喜欢给自己的孩子吃蛋糕、巧克力，喝饮料，这些食品应尽量少吃，如果吃得多了，就会引起消化不良，食欲低下，久之就会形成厌食症。有的家长对孩子过于溺爱，孩子想吃什么就，这是非常有害的，不是长成胖墩，就是消瘦不长，这样的小儿并不少见。

二、药物方面

中医认为，脾为后天之本，它统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分娇嫩。再加上宝宝若饮食不节，无论是暴饮暴食、挑食、饮食不规律、还是过食生冷食物，都容易损伤到脾，引起脾虚，推荐服用丁桂薏芽健脾凝胶来调理。

丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃，化湿消滞，用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中，大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，山楂可以开胃助消化，这7味成份，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

以上内容就是对小儿厌食如何调理的介绍，大家在阅读之后都了解了吧，饮食调理和药物调理相结合效果会更好，家长在平时也应该注意孩子的饮食，尽量避免孩子出现厌食的情况。