小儿挑食厌食什么原因引起的？你知道如何改善吗？

有时候家长们会根据小儿的脸色来判断小儿是否是健康的，比如正常情况下小儿的脸色是红润的，但是有些小儿的脸色却是发黄的，其实这可能是营养不良造成的，孩子大多数的营养不良是因为长期挑食厌食没有及时改善而导致的。所以家长要了解小儿挑食厌食什么原因引起的，并且及时采取针对性的措施。

小儿挑食厌食什么原因引起的

1、缺锌

唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2、消化道功能紊乱

在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。随着年龄的增长，又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食，长此以往，造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏，致使生长发育迟缓，抵抗力下降，这是临床上最常见的原因。

3、喂养不当

暴饮暴食等都会出现消化不良的，影响宝宝的食欲，因为宝宝还小，胃肠功能发育不健全，超出宝宝胃部消化的能力范围，对胃部造成一定的负担。

4、脾虚

孩子不爱吃饭多半时脾胃失衡导致，但根本原因还是脾虚。脾运化不好，胃里总有东西，有饱胀感，就会食欲不振，不爱吃饭。如果持续一段时间，很可能会导致营养不良。所以要想孩子好好吃饭(不挑食/偏食)，营养吸收好，既要开胃，更重要的是健脾调理，从根本改善孩子的食欲。

小儿挑食厌食怎么调理

1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料。

3、针对脾虚导致的偏食厌食，家长还可以借助药物调理，给孩子服用一些能够健脾胃的药物，比如丁桂薏芽健脾凝胶。丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃，化湿消滞，用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中，大枣、山药，健脾益气，保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿，保证水液代谢正常，山楂可以开胃助消化，这7味成份，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

以上内容就是对小儿挑食厌食什么原因引起的介绍，大家都清楚了吧，为了让小儿能够健康成长，家长们一定要多留意小儿的饮食，改掉不良的饮食习惯，不要给孩子吃很多不易消化的营养品。如果孩子出现挑食、厌食的情况，一定要及时进行调理。