宝宝消化不良又吐又拉怎么办，吃什么好？

宝宝的身体发育比较慢，肠胃功能比较弱，不良的饮食习惯很容易造成消化不良。恶心、呕吐、腹泻、腹痛等都是消化不良带来的不利影响，需要及时治疗，否则会影响宝宝的健康成长。那么宝宝消化不良又吐又拉怎么办呢?

宝宝消化不良又吐又拉怎么办

中医认为脾是人体的消化系统，统领着胃、肠道等，肩负着人体消化吸收的功能，是非常重要的，如果出现消化不良可能是脾虚引起的。想要缓解这些症状，健脾是关键，推荐服用丁桂薏芽健脾凝胶。

现有消化药仅注重健胃消食，并且药味过重，宝宝不易接受。最重要的是天然安全成分少，个别成分有微毒，很多妈妈都担心会有副作用。对于妈妈们来说，需要的是有效、安全、方便宝贝服用的健脾产品。其实丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择，具有健脾益胃，化湿消滞的作用。丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)，开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，彻底解决孩子不爱吃饭的问题。7味成分，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

除了服用药物外，饮食上也要做些调整，可以多吃一些以下几种帮助消化的食物。

1、苹果

苹果不仅可以止泻，还能通便。苹果中的果胶可以吸收毒素，对轻微的腹泻很有效果。而且苹果中富含纤维素，可以刺激肠胃蠕动，加速排便。

2、西红柿

西红柿有丰富的有机酸，可以保护维生素C在烹饪过程中不被破坏。除此之外，西红柿中还有番茄素，有助于肠胃消化、利尿、能协助胃液消化脂肪。番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，对口角炎有治疗作用。

3、大麦或大麦芽

大麦和大麦芽中有维生素A、维生素B、维生素E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、蛋白质等等多种营养，能够有效缓解消化不良的症状。

4、酸奶

酸奶除了含有牛奶中的营养外，还含有丰富的乳酸。这种乳酸可以将奶水中的乳糖分解为乳酸，帮助宝宝肠胃消化。

5、白菜

白菜中有大量的粗纤维，能够有效的促进肠胃蠕动，帮助宝宝消化的同时，还能防止宝宝排便干燥。

通过对以上内容的了解，相信大家都知道了宝宝消化不良又吐又拉怎么办，平时一定要养成良好的生活和饮食习惯，少吃生冷辛辣油腻的食物，也不要给宝宝吃太多高营养但不易消化的食物，饮食要以清淡为主，注意营养搭配。