痘痘皮肤要注意什么

青春痘很多人都长过，有些是因为天生的关系有些是因为肌肤，也有很多人是因为保养肌肤不到位引起的，起青春痘让很多人都非常烦恼，因此大家对痘痘皮肤要注意什么这一问题非常关注，下面我们就通过文章内容一起了解一下。

不能熬夜，要多喝水

多喝水对皮肤好，有好处。但晚上比较好别喝水，晚上喝水会导致脸浮肿。早上喝水对身体比较好，刚刚起床喝一杯水，能够排除体内积累的毒素。一天八杯水能使皮肤变得透亮和白皙。

不要吃辛辣的食物

青春痘最重要的就是不要吃辛辣的食物。辛辣的食物很容易引起青春痘的增长。有一些同学喜欢吃辣条，这种东西对皮肤的刺激很大，而且不健康。即使不长青春痘，也会使皮肤变得蜡黄，没有光泽。

多吃蔬菜水果

会使皮肤变得水嫩透亮。像苹果之类的水果既便宜，又有营养，而且还不贵，每天饭后一个苹果，可以让自己的皮肤变得白皙。

适当涂点芦荟胶

如果你现在已经满脸青春痘了都话，可以适当涂点芦荟胶。一定要找一个好的品牌。有些芦荟胶里面还有酒精，对皮肤很不好。涂完之后，一定要拍一拍脸，使它更好地与皮肤接触。

像土豆片也可以祛青春痘

像土豆片也是可以去青春痘的哦。把土豆切片，然后把它敷在有青春痘的地方，五六分钟后，拿下，然后用清水把脸洗干净。反复几天，就能去除痘印哦。

以上内容就是针对“痘痘皮肤要注意什么”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。起痘痘千万不要用手去挤，以免造成感染留下疤痕。