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痘痘皮肤要注意什么

http://care.qm120.com2017-10-16 15:24:32 来源:全民健康网

关键字:痘痘

青春痘很多人都长过,有些是因为天生的关系有些是因为肌肤,也有很多人是因为保养肌肤不到位引起的,起青春痘让很多人都非常烦恼,因此大家对痘痘皮肤要注意什么这一问题非常关注,下面我们就通过文章内容一起了解一下。

痘痘皮肤要注意什么

不能熬夜,要多喝水

多喝水对皮肤好,有好处。但晚上最好别喝水,晚上喝水会导致脸浮肿。早上喝水对身体最好,刚刚起床喝一杯水,能够排除体内积累的毒素。一天八杯水能使皮肤变得透亮和白皙。

不要吃辛辣的食物

青春痘最重要的就是不要吃辛辣的食物。辛辣的食物很容易引起青春痘的增长。有一些同学喜欢吃辣条,这种东西对皮肤的刺激很大,而且不健康。即使不长青春痘,也会使皮肤变得蜡黄,没有光泽。

多吃蔬菜水果

会使皮肤变得水嫩透亮。像苹果之类的水果既便宜,又有营养,而且还不贵,每天饭后一个苹果,可以让自己的皮肤变得白皙。

适当涂点芦荟

如果你现在已经满脸青春痘了都话,可以适当涂点芦荟胶。一定要找一个好的品牌。有些芦荟胶里面还有酒精,对皮肤很不好。涂完之后,一定要拍一拍脸,使它更好地与皮肤接触。

土豆片也可以祛青春痘

像土豆片也是可以去青春痘的哦。把土豆切片,然后把它敷在有青春痘的地方,五六分钟后,拿下,然后用清水把脸洗干净。反复几天,就能去除痘印哦。

以上内容就是针对“痘痘皮肤要注意什么”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。起痘痘千万不要用手去挤,以免造成感染留下疤痕。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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