三款饮品喝过量会伤身

　　现在市场上有各种各样的饮料，虽然说这些饮料大都不是很健康，但是只要不经常喝还是对身体没什么大碍，不过有三种饮料如果喝过量，则会对身体造成危害。

　　■1：烘焙茶（绿茶的一种）

　　据介绍，烘焙茶内因为含有的比较少，而让大家放心饮用，甚至有很多人认为烘焙茶中不含有，实际上烘焙茶中所含的与煎茶基本一样。对人体有利也有弊，如果摄入过量就会对人体造成伤害，导致失眠等不适症状，所以要控制饮用烘焙茶的量。

　　■2：可可

　　可可具有很好的减肥效果，对身体健康非常有利，最近还听说可可对预防流感有很好的作用，所以，可可给很多人留下了完美的印象。但是，需要提醒大家的是可可中也含有非常丰富的，所以一定不要饮用过量，以免损害身体。

　　■3：滚烫白开水

　　很多喜欢养生的人，包括很多女明星都非常喜欢喝白开水，他们认为白开水是最健康的饮品。在这里，需要提醒大家的是，饮用白开水时根据温度不同有可能会导致癌症的发病。

　　之前伊朗医学工作者做过相关实验，饮用65度至69度白开水的人患食道癌的几率是饮用65度以下白开水的人的2倍，饮用70度白开水的人患食道癌的几率是饮用65度以下白开水的人的8倍，这是因为水温越高对人体咽喉和食道粘膜的损伤越严重，最终会导致癌症的发病。

　　实际上，牙科专家曾进行过相关实验，舌头在80度的水温中就会被烫出水泡。所以，建议大家不要饮用太热的饮品，以免损伤喉咙和食道。

　　以上这三种饮料不可引用过量，大家在平时的生活中一定要多加注意，建议还是喝白开水或者新鲜果汁，这样才能对身体有更多的好处。