通常总胆固醇高是怎么回事

　　生活中大部分人都不知道总胆固醇高是怎么回事，这是导致各种心脑血管疾病的常见原因。知道总胆固醇高是怎么回事，可不仅可以有效的降低胆固醇，同时还可以清除血管壁上的胆固醇含量，从而起到干净血液的作用。

　　1.阻塞性黄疸

　　很多时候阻塞性黄疸是导致我们人体总胆固醇总是居高不下的主要原因，并且在很多临床研究中也发现，总胆固醇高的人群多半都存在有阻塞性黄疸的现象。而之所以会出现有阻塞性黄疸的情况，多半是由于胆汁排出受阻所致，这个时候在血液中会出现脂蛋白-x和肝内胆固醇合成亢进的情况，其中以游离型胆固醇的增加为主，如果不注意及时的调理的话就会导致看总胆固醇升高。

　　由此可见阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一，因此在日常生活中，我们在降胆固醇之前应该保证胆汁的正常分泌，这样才能够有效的保证血管健康。

　　2.肝细胞受损

　　胆固醇的数量与我们的肝脏健康有着很大的关系，如果肝脏功能正常的话，那么胆固醇的生成就能受到很好的控制，从而避免总胆固醇高的现象出现。但如果肝细胞受损的话就会导致肝功能受损，这个时候会连带着胆固醇的酯化发生障碍。在这种情况下血中胆固醇会减少，尤其是在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。

　　因此在平时生活中一定要特别的注意，保护肝脏功能的正常是预防以及治疗总胆固醇高的有效途径，尤其是有吸烟等习惯的人群必须要尽早戒烟，以免进一步损害肝脏健康。

　　3.饮食不当

　　如果不注意养成良好饮食习惯的话，同样会导致体内胆固醇升高，尤其是长期的进食一些高胆固醇的食物更容易导致总胆固醇升高。生活中胆固醇含量高的食物有很多，其中最常见的有动物内脏、鸡蛋、肥肉等，因此在平时生活中对这类食物应该适量的少吃。尤其是一些本身就胆固醇含量高的患者，对这类食物比较好是不吃，以免摄入过多的胆固醇从而引起总胆固醇偏高。

　　不当的饮食也是导致总胆固醇偏高的原因之一，因此在平时生活中我们应该尽量的少吃些动物内脏等食物，饮食比较好是尽量的清淡。对于总胆固醇高是怎么回事的问题，饮食不当是比较常见的一部分因素。