经常牙疼怎么办才好

　　导致牙疼的原因有很多，除了龋齿等方面的原因之外多半是上火所导致，因此牙疼怎么办的问题就变得很简单。专家提醒，在牙疼怎么办的问题上，只需要多吃些具有降火功效的食物即可。

　　一、虎坠火汤

　　材料：生石膏30克，怀牛膝9克，丹皮6克，绿豆100克，大米适量

　　做法;

　　先把准备好的石膏以及绿豆一块捣碎，接着再把各种准备好的药材一块放入纱布袋里，缝口后放进砂锅里，同时再放入适量的清水和大米煮粥。等到粥熬好之后去药袋，喝粥。

　　我国重要指出石膏大寒为消炎坠火之品，而牛膝则具有引热下行以散郁热的功效，丹皮行血散瘀。而我们生活中常见的绿豆则具有清热解毒消炎的功效，食用虎坠火汤可帮助牙疼患者有效的缓解疼痛。

　　二、牛膝生地黑豆粥

　　食材：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克

　　做法：

　　准备好的牛膝等药材都分别清洗干净，然后将地黄切碎后放入锅中，在锅中放入适量的清水并且放入大米一块煮成粥。去掉牛膝、地黄的药渣，在粥中放入适量的食盐进行调味后直接食用即可。

　　牛膝生地黑豆粥非常适合体虚正气弱的老年患者食用，除此之外一些因为体虚而患有牙疼等症状的患者同样可以通过食用牛膝生地黑豆粥来进行有效的治疗以及缓解。

　　三、贻贝苁蓉黑豆汤

　　食材：贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克

　　做法：

　　1.先将准备好的贻贝清洗干净尤其要注意清除里面的沙泥，接着再把黑豆洗净备用;肉苁蓉切片备用。

　　2.在锅中放入适量的清水后将这些准备好的食材一块放入锅中熬煮1小时以上，然后去取汁1次服完即可，每日可以喝一次，连续服用直到牙痛痊愈为止。

　　对于牙疼怎么办的问题，贻贝苁蓉黑豆汤绝对是理想的选择，中医指出贻贝入肾经，具有滋阴降火的功效。而黑豆补肾，同时还具有除胸中热痹，散五脏积热的功效，尤其是对龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛患者更加食用食用。