青少年预防近视的方法
http://care.qm120.com2012-07-30 09:11:08 来源:全民健康网
4、积极锻炼
对于青少年而言,在日常生活中多运动是必不可少的,它可以有效的增强青少年的体质,同时还有利于青少年骨骼的生长发育。除了要积极开展体育锻炼之外,同时还要做好眼保健操,以此来保护眼睛健康。
面对这些预防近视的方法,在日常生活中要特别的注意,不但要会做同时还要坚持做,这有这样才能有效的起到保护眼睛的作用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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