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女性头发干枯分叉怎么办

http://care.qm120.com2011-12-13 13:10:25 来源:全民健康网

  

 

      二,黑豆黑芝麻增加头发光泽

  原理:黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A;黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分,有养颜活血、乌黑头发功用,常吃有助减少头发枯黄变白。

  黑芝的食用方法:洗净晒干,用温水炒熟,碾成粉末,加糖或加盐,加入粥内、豆浆牛奶中饮用都可。

  黑豆的食用方法:将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止,取出晾乾,撒入幼盐,放於瓷瓶内,每日饭後服两次。

  三,何首乌桑寄生汤能令头发乌黑

  所需材料: 首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒

  : 将材料洗净,加入十碗清水煮一小时即成。

  功效: 长期饮用可强化气血,使头发乌黑,减少白发出现。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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