频繁喝酒后吃什么好

　     现代人的生活与工作都离不开酒精，可以说没有酒精都办不了事，因此了解喝酒后吃什么好的问题，对于现代人的健康来说非常重要。但对于喝酒后吃什么好的问题，很多人都了解的不多，这样会让醉酒后的人承受长时间的痛苦。

　     1.蜂蜜水

        相信很多经常喝酒的人都有这样一个发现，那就是喝酒后会出现头痛的情况，有时候还是剧烈的头痛。这个时候要想缓解头痛，蜂蜜水是必不可少的，这是因为在蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它可以促进酒精的分解以及吸收，以此来减轻头痛的症状。

        而且喝酒后还非常容易造成睡眠障碍，很多人经常是睁眼到天亮，宿醉加上失眠，让很多人都受不了。这个时候你不妨喝些蜂蜜水，它有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

　　  2.西红柿汁

　  　头晕同样也是喝酒后的不良反应之一，因此在面对喝酒后吃什么的问题时，西红柿汁也是不能少的。要想缓解头晕的症状，不妨喝一杯西红柿汁。在西红柿汁中也含有特殊的果糖，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上便能使酒后头晕感逐渐消失。在吃西红柿的时候一定要选择打汁饮用，因为经过实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

        3.热汤面

        酒精中的乙醇会严重的损害肝脏健康，因此在面对喝酒后吃什么好的问题时，热汤面绝对少不了。同时酒精中的乙醇还会对胃黏膜组织产生刺激作用，严重时会引发急性胃炎，如果能够及时的吃一碗热汤面，便能减少酒精对胃黏膜的刺激。这是由于在热汤面中加入的食盐，可以中和胃里的胃酸，稀释胃中的酒精浓度。