女人如何快速治痛经

　     身为女性的你，了解如何快速治痛经吗？痛经问题几乎在困扰着所有的女性，除了要了解痛经的原因之外，同时如何快速治痛经的方法也必须要多掌握。

        中医指出人体中有几大穴位是专门针对痛经的，女性在平时只要多按摩，痛经问题便可迎刃而解。

　  　1.三阴交穴

　  　穴位位置：其穴位位置在小腿的内侧，脚踝处向上三寸便能找到，三寸也就是三个手指的距离，胫骨内侧缘后方。

　  　按摩方法：无论你是站着还是坐着都行，然后用左手的拇指指腹揉捻右三阴交穴，直到出现酸胀感为止。一分钟时间后再改用右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟，同样以出现酸胀感为佳。

　  　按揉三阴交的功效除了能够治疗痛经之外，同时还具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛都有缓解作用。

　  　2.太冲穴：

　　  穴位位置：太冲穴的位置在我们的脚上，脚大趾与第二趾之间的衔接点就是太冲穴。

　　  按摩方法：同样用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，按摩一分钟等出现酸胀感后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

　　  女性在每晚睡觉前可以抽时间按摩一下太冲穴，经常按摩不但能够解决如何快速治痛经的问题，同时还有明显的疏肝止痛作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病。