老婆性冷淡是什么原因

         对于老婆性冷淡的原因很多老公都不能理解，并且很多男性都错误的认为老婆性冷淡是因为对自己没感情所导致，因此而导致婚姻的破裂，其实老婆性冷淡的原因多半是由于饮食所导致。

         经过一系列的研究发现，如果女性的日常饮食中缺乏足够的基本脂肪酸，就会引起降低。特别是一些长期吃素的女性，会导致体内没有足够的脂肪产生女性荷尔蒙，它具有润滑阴道的作用，缺乏了荷尔蒙的分泌就会导致出现性冷淡。因此女性在平时可以通过调节饮食结构，来改善性冷淡的问题。

　  　1、蛋白质

　  　每天吃早餐的时候应该尽可能的丰盛，因为这关系到你晚上的心情。准备早餐的时候应该多准备一些富含蛋白质的食物，这类食物能够稳定且和缓地向你的身体提供所需的能量(能量食品)，使体能发挥到最大的极限。

        所以要想充满，那么在你吃早餐的时候就多下功夫吧，比如牛奶、酸乳酪、蛋类等都富含有大量的蛋白质，是你每天早餐的不错选择。       

        2、维生素b

　 　平时工作压力大的人应该多补充维生素，它具有释放压力的作用，通过将糖转化成能量从而让身心适应疾病、压力、睡眠不足等问题。如果长期处于高压力下工作的人群不能够及时补充维生素的话，就会导致出现烦燥不安、紧张、疲倦等现象，严重的话还会导致低落。

       因此老公在发现老婆性冷淡等情况时，不妨准备一些富含维生素的食物，比如酵母和麦芽富含维生素b，如果对这些食物过敏的话也可以选择一些糙米、麻油(油食品)、栗子、菜豆、猪肉、去除脂肪的肝腰等，这些食物中的维生素含量也极为丰富。