不良睡姿的致命危害

        女性要想获得身体的完全健康，在睡觉姿势这一块也不容忽视，一些不健康的睡觉方式同样会阻碍你迈向健康的步伐。

        1.带妆睡觉

　   　有很多一些女性为了减少第二天出门的时间，经常会不卸妆就时间，要知道你脸上的那些残留的化妆品会堵塞毛孔，从而造成汗腺分泌障碍。如果长时间这样的话，除了会诱发粉刺之外，同时还会损伤皮肤，加快你衰老的步伐。