春季花粉过敏怎么办？

　　有些人春季到郊区踏青赏春后会出现脸部皮肤红肿、眼皮睁不开、打喷嚏、流鼻涕及皮肤瘙痒的症状。有些人喜欢把各式各样的鲜花放在床边来净化空气，夜间会感觉脸部其痒无比，脸部出现红肿，瘙痒难耐，这就是出现了花粉过敏。

　　什么是花粉过敏

　　过敏是人体对花粉、粉尘、化学物质、X线等过敏源的一种不正常反应，当花粉、灰尘等接触到过敏体质的人群就可能导致过敏的发生。花粉过敏是指人体因接触花粉发生的过敏反应而引起的皮肤及呼吸道的过敏反应，花粉过敏是一种严重危害人体的常见病和多发病。从刚刚出生的婴幼儿到年近古稀的老年人，花粉过敏在各个年龄阶段都有发生，没有明显的年龄界限和性别特征，但有着显著的遗传性。花粉过敏一般在3～5月份和7～9月份较为高发。容易引起花粉过敏的大多为法国梧桐、枸树、柳树等种子树，由于这些树种的花粉多、重量轻，常会随空气、风传播，因此，春天外出郊游时出现花粉过敏者较多。一般情况下，在气温较高、空气干燥、风较大的日子里，空气中花粉浓度较高；而在气温较低、特别是雨后，空气中花粉浓度较低，适合花粉过敏症出游。

　　花粉过敏的症状有哪些

　　花粉过敏者的身体免疫力一般都比较低下。花粉过敏主要表现为皮肤特别是脸部皮肤及眼睛红肿瘙痒、鼻子发痒，接连不断的打喷嚏、流清鼻涕，眼睛流泪，脸部、耳朵及脖颈周围常出现一片一片的风疹块，其痒无比。严重的花粉会进入呼吸道，出现全身过敏症状，表现为哮喘、呼吸困难，甚至引发人体出现休克。

　　花粉过敏的预防措施有哪些

　　有过敏性皮炎、哮喘及鼻炎的患者，要尽量躲避花粉的侵袭，在花粉传播的高峰期，少去花草、树木茂盛的公园或野外，更不要随便去亲近花草，防止吸入致敏花粉。外出郊游时必要时要戴上口罩，穿长袖衫，不要穿短裤，以尽可能的减少与花粉的接触。可在外出时顺便带上苯海拉明、息斯敏等脱敏药物，如感觉皮肤瘙痒、呼吸急促、喷嚏连天时，口服过敏药物来缓解症状。如果遇到天气干热大风天气，要紧闭门窗，防止花粉飘入居室。不要在室外晾晒衣服、床单等。在日常饮食中，特别是在过敏高发的季节要尽量减少鸡蛋、肉制品等高蛋白质、高热量的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，增强人体的免疫力。要保证充足的睡眠，适量的坚持运动，促进血液循环，增强抵抗力。