年轻人健忘可能由不良习惯造成

　　 4、常吃止痛、失眠药

　　 止痛药、这类药都是有很大副作用的药物，经常吃的话也会造成记忆力的减退。不少人失眠都是靠晚上吃入睡，时间一长，就成为了习惯，甚至产生了心理和生理上的依赖。类的药物主要是通过抑制神经传导物质的传导来达到促眠或止痛的效果的，经常使用这些药会使得记忆神经反应性变低，发生健忘也就不奇怪了。