注意！生活中11个最糟糕的放置物品地方

　　最糟糕的放电视的地方：你吃饭的地方

　　研究显示不专心吃饭是你腰围的敌人，它妨碍你注意自己到底吃了多少。有研究表明，看电视的比听音乐的吃得更快，当在观看节目时，超过71%吃下更多的通心面和奶酪。如果当你烹饪时开着电视，那在把晚餐端上餐桌前关掉它，避免因在客厅看电视时，而被食物吸引。对你的电视机来说比较好的位置是需要上或者下一段楼梯的地方，这样你就不得不“劳动”才能拿到小吃，你也将不那么喜欢吃零食了。

　　日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。[[了解健康的生活方式请进入：保健频道]]