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感冒喉咙痛怎么办

http://care.qm120.com2018-03-15 15:34:18 来源:全民健康网

感冒是常见疾病,感冒引起的并发症是很难受的,特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。那么,感冒喉咙痛怎么办?出现感冒喉咙痛情况时,一方面是要注意日常的饮食,另一方面也要注意休息。

感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙痛怎么办?

(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

(6)冬苋菜、蜂蜜番茄、杨桃、柠檬、青果、海带萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

(7)保持室内空气流通。

(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的食物,下面为大家推荐五款常用的预防治疗感冒喉咙痛的饮品。

1、滋阴清热饮

每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

2、罗汉果利梅煎

用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎

3、银耳沙参鸡蛋

每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

4、沙参玉竹麦冬煎

每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

5、乌梅饮

每次用乌梅5枚,打烂,放杯内,开水适量浸泡15分钟,去渣,慢慢含咽,每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

以上内容就是针对“感冒喉咙痛怎么办”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。感冒喉咙痛建议及时用药治疗,以免导致病情加重影响健康。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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