夏天准妈妈中暑怎么呢

　　准妈妈在夏天怀孕的话，是非常辛苦的，天气的炎热，就是会加重孕妇的一个负担，那么孕妇如果是发生了，中暑的症状，是该怎么解决的呢!

　　首先就是需要的是迅速采取一些哦的急救，先是解开孕妇的衣服，比较好的就是可以是多饮些淡盐水或者是服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等一些的解暑制品，短时间内即可好转。

　　如果是出现一些的高烧、昏迷、抽搐者，那么的话比较好的就是应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

　　孕妇须留意个人卫生，常常用温水擦洗。那么的话比较好的就是如用冷水洗浴，那么的话比较好的就是皮肤污垢不易消除，那么的话比较好的就是且妊妇受凉轻易感冒，如用热水泡浴，那么的话比较好的就是高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。

　　衣着应凉爽宽大。那么的话比较好的就是妊妇比较好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤，那么的话比较好的就是衣着宜宽松，胸罩和腰带不宜束缚过紧。

　　公道调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养，那么的话比较好的就是妊妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等，那么的话比较好的就是多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时常常变换菜肴花腔